TJ SOKOL Nový Hradec Králové - http://www.sokol-nhk.cz (tištěno 07.10.2024 12:30)
Časový rozpis tělocvičny

Pondělí
10:00 - 11:30 Všestrannost muži senioři
11:50 - 13:20 ZŠ Nový HK
16:30 - 20:00 stolní tenis (vede br. Zábranský)
17:00 - 19:00 Nohejbal - venkovní hřiště - (vede br. Kaplan)
19:00 - 21:00 všestrannost muži venkovní hřiště (vede br. Švorčík)
20:00 - 21:00 všestrannost - ženy (vede s. Landová) - běžné uvolňovací a relaxační cviky při hudbě

Úterý
11:50 - 13:20 ZŠ Nový HK
13:15 - 14:15 ZŠ NHK - družina - hřiště nebo tělocvična
16:15 - 17:15 cvičení rodičů s dětmi (vede s. Krátká - ivana.hrabakova@seznam.cz)
17:45 - 18:45 veselé aerobikování dívek (vede s. Netíková 724244461, netikova@htk-as.cz)
19:00 - 20:00 kondiční kulturistika žen (vede s. Netíková)

Středa
08:45 - 09:45 cvičení rodičů s dětmi (vede s. Matoušková 732971229, jirka.matouskova@gmail.com)
10:00 - 11:00 cvičení rodičů s dětmi (vede s. Matoušková)
13:15 - 14:15 ZŠ NHK - družina - hřiště nebo tělocvična
15:45 - 16:45 cvičení předškolních dětí od 6 let a mladšího žactva (vede s. Šplíchalová - splichalova.monika@seznam.cz)
16:55 - 17:55 cvičení mladších a starších žáků a žákyň (vede s. Šplíchalová 603404870)
17:00 - 20:00 Nohejbal - venkovní hřiště - (vede br. Kaplan)
18:10 - 21:00 badminton - vede s. Koblížková

Čtvrtek
10:00 - 11:15 MŠ Klíček
13:15 - 14:15 ZŠ NHK - družina - hřiště nebo tělocvična
16:45 - 17:45 cvičení předškolních dětí 4-6 let (vede s. Bělová -733696407, b.belova.szs@gmail.com )
18:00 - 19:00 turistický oddíl
19:00 - 20:00 fitdance (vede s. Netíková)
19:00 - 21:00 všestrannost muži venkovní hřiště (vede br. Švorčík)
20:00 - 21:00 všestrannost - ženy (vede s. Landová) - běžné uvolňovací a relaxační cviky při hudbě

Pátek
10:00 - 11:30 Všestrannost muži senioři
16:00 - 17:30 badminton dospělí - vede s. Koblížková
17:30 - 21:00 stolní tenis (vede br.Zábranský)

Sobota
není záznam

Neděle
14:00 - 18:30 stolní tenis (vede br. Zábranský)
19:00 - 20:00 kondiční kulturistika žen (vede s. Netíková a s. Burešová)